LIVRE D'OR

Témoignages recueillis et archivés depuis l'origine
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"Je travaille de midi à minuit"

Livre d’Or : Des Témoignages Authentiques, manuscrits et Vérifiables

Des témoignages réels, exprimés à chaud

Les témoignages que vous trouverez ici ont tous été exprimés de manière spontanée par les personnes accompagnées.

Pendant de nombreuses années, ils ont été rédigés à la main immédiatement après la séance, directement dans les livres d’or.

Aujourd’hui, les accompagnements se faisant à distance, ces témoignages sont reçus par message (mail ou écrit numérique), dans le même esprit : un retour personnel, libre et non sollicité.

👉 Dans tous les cas, ils reflètent une expérience vécue, exprimée sans filtre.

À la différence des avis en ligne parfois succincts ou anonymes, ces témoignages permettent une lecture plus complète et plus fidèle du ressenti des personnes accompagnées.

Un système de transparence rigoureux

Chaque témoignage est archivé dans un livre d’or physique.

  • Les témoignages manuscrits sont conservés tels quels
  • Les témoignages numériques sont imprimés puis intégrés aux livres d’or
  • L’ensemble est ensuite photographié et mis à disposition sans modification

Afin de garantir cette transparence, chaque témoignage est associé à une référence (ex : C38, E22…) permettant de retrouver précisément :

  • le livre correspondant (5 livres au total)
  • la page exacte
  • le témoignage original, tel qu’il a été écrit ou reçu

👉 Vous pouvez ainsi vérifier chaque témoignage en consultant les pages manuscrites ou archivées en photo.

👉 Accéder aux pages originales : Livre d’Or en photos


 

Un engagement simple

  • Aucun témoignage n’est modifié
  • Aucun témoignage n’est réécrit
  • Aucun témoignage n’est supprimé

Certaines informations personnelles peuvent être partiellement masquées afin de préserver la confidentialité, sans altérer le contenu.

👉 Ici, la transparence n’est pas un argument : c’est un principe.


Parcourez, ressentez… et faites-vous votre propre avis

Ce livre d’or n’a pas vocation à convaincre, mais à permettre à chacun de se faire une idée à partir de vécus réels.


Informations pratiques

NB 1 : La lettre et les chiffres indiqués en début de commentaire renvoient au numéro et à la page du livre sur lequel vous retrouverez en photo le commentaire concerné, sachant que les livres sont classés alphabétiquement (A, B, C, D, E). Par exemple : E22 renvoie au livre 5 page 22. De même C38 renvoie au livre 3 page 38…

NB 2 : Ce menu comporte plus d’une centaine de pages. Pour accéder à la page suivante, descendre tout à fait en bas de la page active afin de charger celle qui suit…

👉 Bonne lecture

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1295 messages.
18/09/2026 at 16:00
E40

Je tenais à témoigner de mon expérience après une séance d’hypnose avec JP.

Je traverse un burnout depuis plus d'un an et demi, à la suite de deux chocs affectifs rapprochés, avec des tensions, un surrégime permanent et une respiration que je sentais souvent bloquée.

Pendant la séance, mon conscient est resté présent, du moins assez pour constater la justesse des suggestions : le travail semblait viser précisément les automatismes qui me mettaient en difficulté.

A la fin, je me sentais déjà plus détendu.

Dès le soir, j’ai eu l’impression de mieux respirer, et le lendemain, cette sensation s’est confirmée : respiration plus ample, meilleure perception de l’air et des odeurs, moins de crispations musculaires, et une nette amélioration de mes performances sportives, notamment en planche à voile.

Je ne peux pas encore affirmer que tout est terminé, car des débuts de pression reviennent parfois, mais je sens qu’un nouvel automatisme de régulation se met en place, comme si le système parasympathique se remettait en service.

Je sais que le chemin demande encore du temps, mais cette séance a marqué un grand pas !

Je recommande JP en toute confiance et le remercie pour son intervention super efficace !

Jacques.
Merci de patienter...
05/09/2026 at 15:55
E39

J'ai contacté Jean-Paul pour des problèmes d'oreille interne chroniques qui duraient depuis 2011 : des crises d'hydrops handicapantes car elles provoquaient une surdité sur les fréquences graves, des acouphènes, de la pression douloureuse dans l'oreille, une grande fatigue et de l'hyperacousie (sensibilité accrue aux bruits).

J'ai essayé de multiples thérapies depuis 15 ans (plusieurs psychothérapies, sophrologie, osteothérapie, acupuncture, EMDR,...) sans succès.
Si certaines de ces approches m'ont permis de mieux cerner le pourquoi de ces crises, elles continuaient quand même, il est vrai que comprendre ne guérit pas forcément.

C'est en pleine crise depuis 15 jours que Jean-Paul m'a prise en charge.
Nous avons eu un premier entretien téléphonique un après-midi pour cerner mon problème et la séance a été programmée le soir même à distance par téléphone.

Et bien la crise s'est arrêtée après notre première conversation ! Je lui en ai parlé et il m'a répondu : "Mais la séance commence dès la prise de contact " Incroyable !

Quelques mois après nous avons refait une séance cette fois-ci pour améliorer l'hyperacousie résiduelle que j'avais entre les crises depuis 2022.
Et bien progressivement, les bruits que je ne supportais plus comme celui de la machine à café qui moud le grain par exemple ou l'aspirateur sont devenus supportables.

Je peux retourner au restaurant en terrasse ou au cinéma dans une petite salle : c'est formidable : la liberté retrouvée. Je ne pensais pas qu'une séance d'hypnose à distance pouvait être efficace mais les faits sont là : cela fonctionne !

Je n'ai pas eu de crise d'hydrops depuis 1 an et au niveau de l'hyperacousie l'amélioration se poursuit : je compte bien retourner au restaurant sans me soucier du niveau sonore.
Tout se fait à mon rythme, sans forcer et toujours accompagnée par la bienveillance et la compétence de Jean-Paul à qui je dis tout simplement merci...

Anne-Sophie
Merci de patienter...
18/07/2026 at 18:06
E38

J'ai contacté Jean-Paul parce qu'une amie me témoignait de son bon travail sur elle. L'été arrivant et voulant perdre des kilos, je voulais simplement qu'il me fasse passer l'envie de mes drogues : "le chocolat, et le fromage".

Au premier rdv, il a posé toutes les questions permettant le diagnostic ; ce n'était pas qu'une question de gourmandise. Et, comme je ne m'y attendais pas du tout, il me fallait plus de deux séances. Mais, il a su me dire aussi qu'il est grand temps de penser à moi, et de me soigner de tous les traumas à la base de ce petit problème de chocolat.

Après sept séances en trois mois (entre chaque rdv le temps que je voulais), je me retrouve libérée des murs qui m'empêchaient de vivre ma vie normalement. Je pense pouvoir dire que je me sens moi-même. Et, je l'écrirai peut-être encore sur le site si j'y pense dans un an.

Je remercie JP pour sa psychologie fine et son écoute approfondie. Ce qu'il dit est très pertinent, au point que c'est presque pénible de lui dire : "Oui, c'est vrai, tu as raison."

En séance d'hypnose, allongée sur mon canapé, je me sens presque dormante parfois. Mais, la plupart du temps, je me sens surtout tellement confortable chez moi. Et, pas dans un cabinet d'hypnothérapeute.

Et le chocolat dans tout ça ? Dès la deuxième séance, je n'ai pas pris plus de quatre carrés la première semaine (sur une consommation habituelle d'une plaquette par jour dans les grands jours).
Trois mois plus tard, j'ai minci de trois kilos, et je ne mange plus de chocolat parce que j'ai oublié son existence. Je n'ai pas non plus fini tous les fromages du frigo. Je suis en bonne voie. En route vers de nouvelles aventures.

Voilà, bonne soirée maintenant.

Je n'oublie pas de te rappeler dès que ça coince quelque part 🙂

Céline
Merci de patienter...
03/03/2026 at 12:50
E37

Suite à des problèmes d’éjaculation précoce depuis mes premiers rapports sexuels à l’âge de 16 ans. A 40 ans j’ai décidé d assumer ce problème et d’en parler et de faire appel à Hypnopaul, c’était la première fois pour moi, en plus à distance.

Après deux séances par téléphone et seulement 10 jours après la dernière séance, tout a changé lors de mes rapports sexuels pour moi et ma femme.
Je revis, merci Paul.

Nicolas.
Merci de patienter...
26/07/2025 at 17:24
E36

Jean-Paul me suit depuis mes 16 ans jusqu’à aujourd’hui et il continue toujours.

Je vis actuellement au Maroc et j’ai suivi plusieurs consultations en physique et à distance avec autant d’efficacité.
Grâce à sa méthode, sa précision dans les questions posées et sa rigueur, il a su déceler à chaque fois les points bloquants et les résoudre par l’hypnose.

Il m’a permis de réussir des concours (école d’avocats, filières de prestige en droit) qui étaient loin d’être gagnés d’avance et de résoudre des sujets personnels profonds et complexes et il a toute ma confiance.

Il prend le temps de suivre aussi mon évolution même si je le vois à des fréquences relativement rares, ce qui est très appréciable.

Merci beaucoup !

Baptiste.
Merci de patienter...
23/03/2025 at 18:46
E36

J'ai déjà fait appel à JPaul en 2018 pour l'arrêt du tabac est problème de poids, à son cabinet d’hypnose à Marseille...

Suite à quelques problèmes de stress et autres de la vie courante, j'ai replongé dans la cigarette, je n'ai pas hésité à recontacter Jp, malgré une petite appréhension concernant la puissance des séances à distance.

Franchement, je suis de nouveau non fumeuse, et il a réglé mes insomnies (2h par nuit), j'ai fait une nuit de 10h, il a aussi traité mon poids pour qu'il ne s'emballe pas...

JP merci encore, tu es toujours là pour me sauver la mise, ma confiance en toi et toujours aussi immense, MERCI MERCI MERCI

Annie.
Merci de patienter...
02/10/2024 at 18:39
E35

Je n'aime pas donner mon opinion sur les situations ou les actions des personnes et ce témoignage est une première.

J'étais fumeuse depuis cinquante ans avec une moyenne de consommation d'un paquet et demi par jour. Une bronchite carabinée accompagnée d'une radio pulmonaire présentant des nodules ont conduit mon médecin à m'envoyer passer un scanner. Là je me suis dit "fini de rire fillette, tu as bien joué mais stop" et je me suis mise en recherche d'une solution.

Une amie m'a conseillée Jean Paul pour avoir arrêté de fumer grâce à lui. 
Je l'ai donc contacté et nous avons convenu d'un RDV (entretemps j'avais reçu les résultats du scanner et aucun souci mais ma décision était prise). Je pensais qu'il allait avoir bien du mal avec moi !

Jean Paul a été très à l'écoute, sachant me mettre en confiance. Après une bonne heure d'échange, il m'a fait la séance d'hypnose et, depuis, plus aucune envie de fumer. Cela fait déjà trois mois et pas de sensation de manque. 

Tous mes amis n'en reviennent pas, pour eux cela relève du surnaturel et ils trouvent tous une bonne raison pour me demander son numéro de téléphone !

Je le donne volontiers et je leur recommande Jean Paul les yeux fermés.

MERCI JEAN PAUL DU FONDS DU COEUR DE M'AVOIR LIBEREE.

Bien à vous

Marie.
Merci de patienter...
27/08/2024 at 21:15
E33

J’ai eu la chance de trouver et d’appeler Jean-Paul dans un moment où j’allais très mal.
Son empathie, sa profonde bienveillance, son professionnalisme ont été salvateurs dans ce moment difficile.

C’est un grand professionnel qui a à cœur de prendre soin des autres, une très belle personne.

Merci Jean-Paul

Isali.
Merci de patienter...
15/03/2024 at 18:42
E30

Je n’ai plus fait une seule crise de boulimie depuis notre séance.

C’est complètement incroyable.

Vous n'imaginez pas à quel point je vous suis reconnaissante !

Merci !

Sandie.
Merci de patienter...
12/03/2024 at 08:31
E34

J'ai consulté Mr Jean-Paul Ungerman sur les conseils de mon beau-frère qui est lui-même hypnothérapeute.

Je me suis tournée vers Jean-Paul car j’étais confrontée depuis mon plus jeune âge à un problème relationnel avec mon entourage. Mon mal-être étant devenu vraiment pesant, j'ai décidé de mettre un terme à ce cauchemar qui m'empêchait de travailler dans une bonne atmosphère, notamment avec mes collègues.

Jean-Paul a pris soin de me faire un topo approfondi de la situation et de mon ressenti (nous avons bien dépassé le temps d'un RDV et, non seulement il a pris son temps mais il ne m'a rien facturé de plus). Il m'a ensuite proposé UN rdv thérapeutique TÉLÉPHONIQUE qui m'aiderait voire règlerait entièrement mon problème en une fois. Au début j'étais sceptique quant au résultat mais j'ai décidé de lui faire confiance tenant compte de tous les bons retours que j'avais vus le concernant (notamment un proche, fumeur lourd qui avait arrêté de fumer).

Nous avons fait la séance au Téléphone et cela s'est extrêmement bien passé, avec beaucoup de bienveillance de la part de Jean-Paul qui, contrairement à d'autres Thérapeutes je le répète à nouveau, a vraiment pris le temps de comprendre le problème en PROFONDEUR.

Je suis retournée au travail une semaine après, complètement transformée : je ne ressentais plus aucune contrariété ce qui a contribué à améliorer significativement l’ambiance au travail et m’a permis de ressentir un apaisement agréable et vraiment rassurant.

Je suis extrêmement reconnaissante envers Jean-Paul pour l’efficacité de son intervention et pour m’avoir libéré un créneau le jour même…

Pour cette raison, je n'ai pas hésité à revenir vers lui une semaine plus tard, pour régler une dépendance grave pour laquelle mon addiction avait nettement diminué dès le lendemain de la thérapie.

Je fais confiance à Jean-Paul les yeux fermés et, je n'hésiterai pas à revenir vers lui et à le conseiller à mes proches.

Je le remercie encore mille fois et souhaite à tous ceux qui en ont besoin de pouvoir bénéficier de ses interventions fulgurantes, même s’ils s’étaient résignés, convaincus comme je l’étais moi-même, d’être confrontés à des problèmes insolubles si aucun autre thérapeute n’avait encore réussi à aboutir.

Alice.
Merci de patienter...
08/03/2024 at 21:15
E33

J'ai fait deux séances d'hypnose par téléphone avec Jean-Paul suite à un accident de voiture.

J'ai souhaité consulter suite au choc émotionnel vécu, qui s'exprimait par des pensées négatives permanentes au sujet de l'accident, d'importantes tensions physiques, des cauchemars et une appréhension à reprendre le volant.

Le RDV s'est passé en deux temps, une première consultation pendant laquelle Jean-Paul a pris le temps de bien comprendre ma problématique, a posé des questions très précises sur l'événement à traiter mais aussi sur d'autres chocs émotionnels vécus par le passé.

Nous avons par exemple identifié le poids du regard des autres dans les choix que j'ai pu faire dans ma vie.
Il est très intuitif et d'une aide précieuse lors de celte phase d'analyse pour vous aider à mettre des mots sur votre problématique. Ensuite vient la séance d'hypnose à proprement parler, pendant laquelle il réutilise vos propres mots pour vous libérer de vos schémas.

Consciente tout au long du processus, j'ai trouvé la séance très puissante, j'ai senti que tout ce qu'il disait résonnait en moi.

Les résultats se sont fait sentir dans les jours qui ont suivi : un sommeil réparateur, plus de pensées négatives, j'ai pu reprendre le volant sereinement et je me contrefiche aujourd'hui du regard des autres.

Juste incroyable ! Jamais je n'aurais pensé qu'une séance à distance puisse être aussi efficace...

Marie.
Merci de patienter...
08/02/2024 at 12:35
E28

Je souhaite vous faire part de cette expérience incroyable, les résultats sont spectaculaires et immédiats, cet échange téléphonique a transformé ma vie et celle de ma fille en pleine adolescence .

Un grand merci à Jean Paul pour sa bienveillance et le partage de ses dons.

Julie

X X X X X X X X X X X

06.02.2024 1828

Incroyables résultats grâce à ta séance.

Je te donne le numéro de ma fille de 17 ans pour une consultation . . .

Mille mercis

Julie
Merci de patienter...
19/10/2023 at 18:12
E26 - E27

Cher Jean-Paul,

Comment te remercier sinon par ce témoignage qui pourra, je l’espère, permettre à ceux qui doutent encore de l’immense efficacité de ton accompagnement.

Je suis mariée depuis 18 ans, 3 enfants de 13, 15 et 16 ans. J’ai 51 ans et j’ai vécu un certain nombre de traumatismes depuis ma petite enfance (comme beaucoup de personnes) qui ont généré frustration, injustice, envies…

De toutes ces blessures, je n’en suis pas sortie « indemne » et mon époux aimant et fidèle depuis 18 ans souffre de mon « hypo sexualité » (à peine une fois par mois) ; il me reprochait de ne jamais vivre les joies simples du quotidien.

Après avoir mené une psychanalyse, j’avais compris intellectuellement une partie de mes blocages mais mon manque de désir et d’initiative sexuelle restaient prégnants.

Après des heures passées à payer des Psychiatres, sexologues et autres psychanalystes, j’avais décidé de trouver en moi-même la conviction que tout irait mieux demain… en vain… jusqu’à ma décision de recourir à l’hypnose et de contacter JPaul, recommandé par mon mari.

Ma surprise fut immense… JP m’a permis d’harmoniser mes énergies du cœur, du corps et de l’esprit.
J’ai pu délier les nœuds de tous les traumatismes de ma vie.

C’est comme si j’avais bu la potion magique « élixir de jouvence » : Je suis amoureuse de mon mari, je l’admire et le désire, je profite de chaque seconde et mon cerveau n’est plus aspiré par l’instant « d’après » … je me sens légère, créative, désirable, je profite de chaque moment, je suis confiante pour chaque difficulté rencontrée.

Le lendemain de la séance, mon mari a passé son samedi à tailler un hibiscus sur le balcon : ses tuteurs formaient un cœur surmonté d’un arrondi en forme d’alcôve : joli témoin de notre amour… j’ai passé une bonne partie de la journée à me faire du bien : ongles, cheveux, cuisine avec de la musique dans les oreilles … j’ai lu … je nage dans le bonheur et je comprends que ce bonheur est solide.

J’ai du plaisir dans tout … les émotions sont là … justes … à leur place. Mon époux est à nouveau amoureux, il est tout heureux et a retrouvé le goût de vivre … j’écris ce témoignage plusieurs jours après la séance et je confirme que mon état est bouleversé … je vais très bien … place au Bonheur auquel j’ai droit !

J’insiste sur le fait que l’hypnose à distance est très efficace et le téléphone permet l’écoute … JP est suffisamment réceptif pour que la distance ne soit pas un obstacle.

Alors, bonne séance à tous ceux qui oseront !

Cécile.
Merci de patienter...
11/08/2023 at 21:38
E31

Grande qualité d'écoute avec des perceptions très fines et une efficacité impressionnante.

Jean-Paul a réussi l'exploit à me redonner l'optimisme que j'avais perdu depuis si longtemps et à retrouver le sourire, grâce à une seul rendez-vous à distance ...

Marie.
Merci de patienter...
11/07/2023 at 16:46
E25

Merci JP pour ce voyage planant et sensible à l'intérieur de mes cellules !
Après des mois de fortes insomnies, j'ai enfin trouvé un sommeil profond et réparateur dès la première nuit qui a suivi notre séance par téléphone.

Malgré un réveil énervé vers 2h du matin, j'ai réussi à me calmer en respirant 30min, puis sentir le sommeil revenir pour replonger dans ma nuit de manière calme et paisible, sans interruption jusqu'à 9h.

Réveil facile, reposé, détendu ... ça fait du bien !
Encore merci, à bientôt

Nicolas
Merci de patienter...
07/06/2023 at 19:29
E25

Cher Jean-Paul, Je tiens à te remercier du fond du coeur pour tes excellents soins.

En quelques mots, depuis de nombreuses années, je ne parvenais plus à ressentir la satiété : en ont découlé des années de lutte perpétuelle pour éviter le surpoids.

Grâce à ton intervention par téléphone, j'ai l'impression de ne plus avoir ce poids qui m'empêchait de respirer. Cela peut sembler simple mais trouver des solutions à des problématiques ancrées en soi depuis si longtemps relève d'un remarquable hypnothérapeute.

Je me permets donc ici d'encourager les lecteurs de ce livre d'or à faire appel à toi Jean-Paul pour bénéficier de ton professionnalisme et de ton immense bienveillance.

Sophie
Merci de patienter...
18/05/2023 at 11:09
E22

Bonjour JP

Je tiens à te remercier pour ton aide précieuse...

Merveilleux moment, magique. Tu m'as soulagé de mes maux enfouis

depuis tant d'années..

Je suis tellement bien.

Séance exquise par la suite pour l'arrêt du tabac.

Plus aucune envie...

Et encore le top pour le reste. (Pb santé).

Merci Merci à toi.

Bénédicte.
Merci de patienter...
21/04/2023 at 21:25
E31

Merci à Jean-Paul, il m'a apporté énormément et est d'un grand professionnalisme, ses compétences sont de qualité et je n'ai pas eu besoin de beaucoup de séances.

Jean-Paul saura adapter la thérapie en fonction de votre profil et vos besoins.

Kurama.
Merci de patienter...
24/11/2022 at 11:44
E22

Coucou JP.

Je tiens à te remercier de ton aide concernant la séance par téléphone.

Tu as soigné beaucoup de mes maux.

Je me sens tellement libérée, heureuse. Tout ce poids en moins.

En une séance tu as pu m'enlever des années de lourdeur....

Tu es une personne tellement formidable.....

Encore un grand merci.

A bientôt pour une autre séance, et là pour l'arrêt du tabac.

Bénédicte.
Merci de patienter...
19/11/2022 at 16:49
E24

Il y a 10 jours JP UNGERMAN m' a fait une séance d' hypnose à distance.

J'avais de TRÈS gros problèmes de sommeil depuis plusieurs dizaines d' années.

Après une longue séance, je pensais ne pas dormir.

J'avais tort.

Depuis ce jour, je dors 7 voire 8h par nuit, alors qu'avant c'était le plus souvent 3h !

Alors, un très grand MERCI à JP pour sa disponibilité et son professionnalisme.

Monique.
Merci de patienter...

Jean-Paul UNGERMAN Consultations à distance 

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